ヘッドマッサージ
こんばんは～
Hozzytakaです！
昨日は薄毛について書いたので今日はその延長？脱線？としてちょっとヘッドマッサージについて書いていこうと思います。
昨日もお話しましたが、妻がエステティシャンなのでヘッドマッサージもやっています。
そこではドライヘッドスパというものを実施しています。
ドライヘッドスパって最近よく聞くけど、気持ち良すぎて寝落ちしちゃうって本当かな？
そもそもどんな効果があるのかな？
あなたは今こんな風に思っていませんか？
主に美容室で行われていた頭皮へのマッサージがヘッドスパ。
ドライヘッドスパは無水ヘッドスパといい、髪を濡らさず頭皮をもみほぐしてくれます。
ドライヘッドスパはいってみればヘッドマッサージです。
施術により頭のこりがほぐれ、血行を改善します。
その結果、主に以下のような効果、状態の改善が目指せます。
首、肩のこり
重だるかった頭が軽くなる
眼精疲労の改善
睡眠の質の改善
顔のアンチエイジング
これらのドライヘッドスパの効果をはじめ、実際にドライヘッドスパを受けた方の評判、ドライヘッドスパのやり方、なぜ効果があるのかについて説明しますね！
最後まで読んでいただくとドライヘッドスパの効果について理解ができ、安心して行ってみたくなるでしょう。ぜひ施術を受けて、すっきり気持ちよく、効果を実感してみてください。
まずドライヘッドスパについて解説します。先程も書きましたが、美容院などで洗髪時に行うヘッドスパと違い、ドライヘッドスパは水やオイルなどを使わずに頭をもみほぐします。
無水ヘッドスパともいいます。
爆発的に知名度が上がったのは、京都のドライヘッドスパ専門店が有名になったからです。
「施術中に必ず眠れる」「数ヶ月先まで予約がとれない」などのキャッチコピーが各メディアで取り上げられました。
【ドライヘッドスパの5つの効果】
ドライヘッドスパは主に以下の5つの効果がみこめます。
なぜなら頭のこりがほぐれること、血行が改善すること、自律神経が整うこと、などが期待できるからです。
頭をもみほぐすことで得られる効果を、仕組みとともに詳しく解説します。
以下のような効果を体感したい方は、ぜひドライヘッドスパ施術を受けてみましょう。
⚫首、肩のこりが改善する
ドライヘッドスパで頭部をもみほぐし、血流が整うと、首や肩にも好影響がでます。
当たり前ですが、頭と首肩は繋がっているからです。
頭の血流改善により目の疲労も回復させられ、それもまたこりに効果的なのです。
⚫頭の重だるさが改善する
頭皮がやわらかくなると頭の重だるさを改善します。
頭皮の血流が悪くなると、脳に酸素が行き渡りにくくなるからです。
ドライヘッドスパは頭の疲れやストレスを解消し、リラックス＆リフレッシュできるだろう施術なのです。
⚫眼精疲労・頭痛が改善する
辛い眼精疲労、そこからくる頭痛の改善が期待できます。
頭のもみほぐしによって、血流が改善するからです。
一日パソコンを使うオフィスワーカーや、スマホのヘビーユーザーなど目の疲れに悩む方におすすめです。
⚫睡眠の質が改善する
まずドライヘッドスパを受けたほとんどの方が寝てしまいます。
そしてその晩から多くの方がぐっすり眠れるようになり、寝起きがスッキリ爽快に。
これはこりかたまった頭の筋肉がほぐれ、前述のように首や肩にも好影響がでるからです。
そして血流が良くなることで自律神経が整うことも期待できるからと考えられています。
眠りが浅い、寝起きがすっきりせず前日までの疲れがとれない、そんな方はぜひ一度施術を受けることをおすすめします。
⚫顔のアンチエイジング
ドライヘッドスパにより、顔のリフトアップ、顔色が良くなる、クマが改善する、などの効果が期待できます。
頭の筋肉がほぐれると、顔の筋肉をぐいっと引き上げてくれるからです。
そして頭の血流の改善により、むくみがとれ、顔の血流も良くなりくすみが減少、顔色もぱっと明るくなる可能性があるからです。
頭の筋肉は、顔の筋肉を引っ張り上げる役割があります。
ただ頭の筋肉がこると弾力を失い、顔を引き上げる力が減少。
結果、顔がたるむと考えられます。
【⠀ヘッドスパとの効果の違い⠀】
ここではヘッドスパとドライヘッドスパの効果の違いを解説します。
特に女性の方なら、ヘアサロンや美容院でカットのついでにヘッドスパを受ければいいのでは？と考えるでしょうから。
最後まで読むとドライヘッドスパを受けるメリットがある方がわかりますよ。
－どちらでも期待できる効果－
まずこの5点は同様に効果が期待できます。
首、肩のこり
重だるかった頭が軽くなる
眼精疲労の改善
睡眠の質の改善
顔のアンチエイジング
ヘッドスパは頭皮と髪の修復、ドライヘッドスパはリラックスからの快眠
大きな違いは、ヘッドスパは頭皮のクレンジングや髪の修復が目的。
ドライヘッドスパは、より深いリラックスと快眠を促すのが目的です。
ドライヘッドスパは、頭皮からしっかり重点的にほぐすことで、よりリラックスでき、疲れた脳を癒し、その場で眠りに落ちる上、整った自律神経のおかげで、快眠を促します。
髪が気になる方はヘッドスパ、快眠できずにお悩みの方はドライヘッドスパがおすすめです。
僕もたまにやってもらうのですが、血行が良くなってスッキリします。
是非皆さんも1度体験してみてください！
